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Deberíamos reparar más a menudo en las pequeñas cosas que hacemos cada día y que tienen un gran valor para nuestra autonomía, que forma parte de nuestra felicidad. Poder abrir una puerta, o una botella, ese acto que hacemos a diario cientos de veces todos nosotros, se convierte en un reto cuando...

Como sabes, la artritis reumatoide, espondiloartritis axial y artritis psoriásica, castigan las articulaciones y para prevenir esos daños es fundamental, además de la medicación, hacer ejercicio regularmente. Estos ejercicios deben favorecer la elasticidad (lo mejor es hacerlos sin peso sobre las...

Cuántas veces llegas a la consulta del médico y, aunque hayas preparado todo, tienes la sensación de que se te está olvidando algo que querías preguntar, un síntoma nuevo pero pasajero, mil cosas que tenías apuntadas en alguna parte. A todos nos pasa, no siempre apuntamos las cosas en el mismo sitio...