Distintas formas de artritis afectan más a mujeres que a hombres salvo la psoriásica, que es igual de frecuente en hombres.
Las personas, tanto hombres como mujeres, pueden vivir de manera distinta los cambios físicos y sentir presión para parecer atractivas, aumentando su vulnerabilidad a sentir vergüenza de las placas de psoriasis y limitaciones asociadas al dolor de la artritis.
En concreto, convivir con las lesiones cutáneas de la psoriasis además del dolor e inflamación en articulaciones no es fácil para hombres ni para mujeres, y todo lo relacionado con el aspecto físico puede convertirse en un factor añadido de estrés.
Lo que si se ha encontrado en relación a las mujeres en un estudio publicado en The Journal of Rheumatology en 2014 es, que las mujeres con artritis psoriásica presentaban más riesgo de desarrollar ansiedad y depresión que los hombres, sobre todo si existe dolor en las articulaciones.
Si en algún momento estas cuestiones te producen ansiedad o malestar, no dudes en comentarlas con tu médico por si pudieras asistir a reuniones con otras pacientes, a sesiones de psicoterapia o a otras actividades que te permitan volver a conectar con tu cuerpo.
Hoy día las personas con artritis psoriásica tienen las mismas posibilidades de concebir que el resto, y comparten las dificultades para lograrlo: una de cada cinco parejas del mundo occidental tiene problemas en ese sentido que no están ligadas a la artritis psoriásica.
La consideración más importante que debes tener en cuenta es hablar con tu reumatólogo para que juntos podáis hacer una buena planificación del embarazo.
Es muy importante hablar con tu reumatólogo antes de planear un embarazo si estás tomando medicación para la artritis psoriásica. El médico podrá examinar que fármacos son idóneos para ti ayudándote a planificar el embarazo de manera adecuada.
Si bien algunos tipos de artritis mejoran durante el embarazo, en el caso de la artritis psoriásica no existe evidencia de que sea así.
El embarazo puede influir en la gravedad de la psoriasis. Aproximadamente un tercio de las pacientes mejoran durante el embarazo tanto de la manifestación articular como cutánea (de la piel). Y 4 de cada 10 mujeres podrían experimentar una reactivación de los síntomas tras el parto (durante el primer año después del mismo).
Es importante que durante la planificación del embarazo cuentes con el tratamiento adecuado. Informa a tu reumatólogo de que deseas tener un hijo para que prescriba aquellos fármacos más adecuados, de acuerdo a su criterio y además pueda hacerte un seguimiento estrecho durante el pre-embarazo, embarazo y post-parto.
Durante el embarazo habrás de informar a tu ginecólogo y reumatólogo de tu situación, y para preparar el parto, las clases de tu matrona serán muy importantes.
No dejes de formular a los profesionales sanitarios que cuidan de tu embarazo todas las dudas que surjan, todo aquello que te preocupe.
Puede que tu condición médica sea considerada de riesgo por tu obstetra, y esto lejos de preocuparte debe indicar que estarás muy vigilada y controlada por profesionales sanitarios. No dejes de cerciorarte de que todos los profesionales que atenderán tu parto saben que padeces artritis psoriásica: anestesiólogo, matrona, obstetra, todos deberán ser informados de la medicación que tomas y lo que conlleva la enfermedad.
El postparto puede no ser fácil para muchas mujeres. Todas las madres saben lo duras que pueden ser las primeras semanas de crianza.
Si padeces artritis psoriásica vigila mucho los síntomas porque puede que afrontes en estos días un empeoramiento. Las hormonas del embarazo que en ocasiones producen una mejoría en la enfermedad, ahora van desapareciendo y puede que los síntomas se sumen al postparto común haciéndolo más difícil. Hoy en día es posible controlar estos síntomas si te mantienes en seguimiento estrecho con tu reumatólogo. El seguimiento con el reumatólogo es fundamental para evitar un brote.
Necesitarás ayuda de toda tu red de apoyo (familia, pareja, amigos), no dudes en comunicar esa necesidad y no te sientas culpable por dedicar algún tiempo a delegar tareas. Esa sensación de culpabilidad es frecuente en las madres sin artritis psoriásica, así que intenta no dejarte arrastrar por pensamientos negativos. Pedir ayuda y delegar en personas que te quieren no te convierte en peor madre. La mejor madre para tu hijo o tu hija eres tú.
Dar el pecho o dar biberón al recién nacido es una elección de cada mujer. Ambas opciones son buenas y en el caso de la madre con artritis psoriásica sólo debes tomar en consideración dos cosas a la hora de elegir una u otra: qué deseas hacer, y qué medicación puedes tomar para tu artritis psoriásica en uno y otro caso. En el caso de que decidas optar por la lactancia materna, debes hablar con tu reumatólogo y el pediatra de tu hijo para examinar qué fármacos son idóneos para tratar tu artritis psoriásica y evitar que la medicación pueda pasar a través de la leche materna o pueda reducir la producción de leche.
Las ventajas de amamantar son enormes y sólo debes confiar en tu capacidad y la de tus órganos para poder hacerlo. Déjate aconsejar no sólo por las amigas o las otras madres, sino por matronas y profesionales sanitarios que están ahí para ayudarte. La lactancia materna en los primeros meses garantiza la digestión óptima para tu bebé, y además beneficios para su sistema inmunológico y para su bienestar. Las dificultades que puedas encontrar no son diferentes de las que cualquier otra madre pueda tener al acometer la lactancia materna.
Por otro lado, las leches maternizadas hoy día también son de gran calidad, garantizan una eficaz alimentación para tu hijo y tienen la ventaja de que te permitirán compartir las tomas nocturnas con tu pareja, lo que te ayudará a descansar. Ninguna mujer debería sentirse mejor o peor madre que otras por elegir lactancia natural o artificial, pero muchas veces los mensajes que recibimos de nuestro entorno hacen que muchas madres se sientan juzgadas. Nadie debería permitir tal cosa y menos en el caso de mujeres con patologías tan complejas como la artritis psoriásica.
El cansancio asociado a la crianza, la lactancia materna, los cambios físicos, la asunción del rol de “madre” de forma intensa tras dar a luz, todo ello contribuye a que recuperar las relaciones sexuales sea difícil para todas las mujeres tras el parto, tengan o no artritis psoriásica.
Sin embargo, algunos fármacos indicados para la artritis psoriásica pueden tener repercusiones en el deseo sexual, y el posparto puede intensificar además los síntomas de la enfermedad. Habla con tu reumatólogo si crees que todos estos factores están afectando negativamente a tu relación de pareja y revisa con él la medicación. No se trata de elegir entre medicación y sexo, sino de ajustar dosis y elegir los medicamentos hasta que tu vida se normalice.
Tampoco te sientas culpable si no te apetece tener sexo en las primeras semanas tras dar a luz.. Date tiempo, daros tiempo, y comparte tus sentimientos con tu pareja.
Si quieres algunos consejos y recomendaciones, puedes descárgate una guía sobre: Relaciones de Pareja.